Escolha Saudável - seja natural!
Bem-vind@ Visitante! Administradores Pesq. Avançada
    
Bem-vind@ Visitante! 
Administradores Login Menu
Alternativas EcológicasBebidas SaudáveisCereais e SementesCuidados da peleEntrevistasNutrientes EssenciaisOutros alimentosReceitas
Siga-nos

logo Facebook

logo Instagram

logo Telegram

Sobre nós
Boletim
Nota

A informação contida nesta página é apenas para fins informativos. Apesar dos esforços que são feitos para garantir a qualidade da informação, esta não deve ser usada para diagnóstico ou para orientar tratamentos sem a opinião de um profissional de saúde.

Loja online

 

Carrinho de compras

Copo com batido de iogurte e fruta, acompanhado de uma maçã, um quivi e um punhado de bagas gojis Copo com batido de iogurte e fruta, acompanhado de uma maçã, um quivi e um punhado de bagas gojis

Batido de iogurte e fruta

Ingredientes (para 2 copos):

300 ml de iogurte de soja
1 colher de chá de maca peruana
1 colher de sopa de bagas goji
1 quivi
1 maçã vermelha

Preparação:

Misture todos os ingredientes e bata no liquidificador ou com a varinha mágica.
Beba fresco ou à temperatura ambiente.

Sugestões:
Pode usar outra fruta. Se preferir uma bebida um pouco menos espessa, junte um pouco de leite de soja.
Para uma receita mais económica, use iogurte de soja preparado em casa com leite de soja caseiro e fermento de iogurte.



Inserido em: 2014-02-20 Última actualização: 2014-02-24

Comentar printer     Facebook F

Receitas > Bebidas
Autores > Redatores > Cristina Rodrigues





https://www.escolhasaudavel.com/index.php?&article_id=82